내면소통1 실패를 성공으로 바꾸는 작은 팁 : 걷기 누구나 힘든 시기가 있습니다.저도 수십억원의 빚을 지고 하루하루를 버티며 살던 시기가 있었습니다.TV나 영화에서나 보던 빚쟁이들의 독촉전화에 멘탈이 붕괴되기도 하고, 몇만원이 없어서 카드가 연체 되기도 했습니다.행복해지려고, 부자가 되려고 사업을 했는데 더 큰 나락으로 떨어진 제가 한심했습니다.가족들에게 미안하고 친인척들에게도 할말이 없었습니다.그래도 이대로 포기할 수 없어서 뭐라도 해야했습니다. 정신줄을 놓으면 안된다는 생각뿐이었습니다.이렇게 육체적으로나 정신적으로 바닥에서 헤어나오지 못할 때 할 수 있는 아주 작은 방법을 소개해 드리려 합니다.그 방법은 잠깐이라도 '걷기'입니다.하체에 힘이 없으면 전반적인 체력이 떨어집니다. 그렇다고 처음부터 무리한 운동을 할 엄두도 안나구요.걷기는 .. 2024. 8. 7. 이전 1 다음
